Śpij głęboko

Nagrania należy słuchać wyłącznie z wykorzystaniem słuchawek !!!

Nagranie ŚPIJ GŁĘBOKO przeznaczone jest dla osób doświadczających wszystkich typów zaburzeń snu. Jest odpowiednie dla osób, które mają problem z zasypianiem oraz dla tych, których sen jest czesto przerywany przez spontaniczne wybudzanie się a także dla tych, którzy doświadczają zbyt wczesnego wybudzania się nad ranem. Nagranie to pozwoli Ci się uwolnić od gotnitwy myśli przeszkadzającej w zasypianiu. Dzięki niemu nauczysz się opróżniać swój umysł z szelkich myśli, uczuć i spraw, które do tej pory gromadziłeś a ciągu dnia a które nie pozwalały Ci zasnąć. Zaprogramujesz u Siebie i doświadczysz długiego i spokojnego snu przez całą noc a także nauczysz się ustawiania odpowiedniej dla Twojej regeneracji pory wybudzenia. To nagranie sprawi, że jakość twojego snu diamateralnie się zmieni. Stane się on przyjemnym, relaksującym i pełnym regenracji dośiadczeniem

Nagrania należy słuchać przynajmniej raz dzienie przez okres min. 30 dniu. Najlepsze efekty daje słuchania nagrania wieczorem w porze snu. Słuchamy go używając słuchawek w pozycji leżącej.

mgr Paweł Krzemiński jest hipnoterapeutą z ponad 20 latnim doświadczeniem w stosowaniu hipnozy terapeutycznej. Specjalizuje się w pracy z zaburzeniami lękowymi i traumą. Członek Towarzystwa Hipnozy Terapeutycznej i Badań nad Hipnozą a także International Assotiation of NLP Institute oraz International Assotiation of Coaching Institute. Pracownik Pracowni Psychologiczno-Psychoterapeutycznej SENS. Prowadzi praktykę psychoterapeutyczną w Krakowie i Nisku.

Dostępna wersja mp3